quarta-feira, maio 02, 2012

REGRAS DE HANDEBOL


Regras do handebol – O handebol é uma modalidade desportiva que consiste em uma adaptação do futebol onde duas equipes, tentam marcar gols com as mãos. O único  jogador que pode utilizar os pés para tocar na bola é o goleiro. O esporte encontra-se em fase de ascensão no Brasil, e é muito praticado nas escolas, devido o aproveitamento das quadras de futebol de salão para o handebol, e ainda proporciona aos professores a possibilidade de educar pelo jogo.
Existem algumas regras básicas  que devem ser seguidas a risca pelos jogadores, dentre as quais, as mais importantes, são:
- O handebol é disputado por duas equipes de sete integrantes cada , sendo  um no gol e seis na linha com o objetivo marcar gols na baliza adversária.
- Uma partida tem duração de 60 minutos – 30 cada tempo – e é dividida por um intervalo de dez minutos. Caso o jogo termine empatado, é disputada uma prorrogação com dois tempos de cinco minutos intercalados por uma pausa de um minuto.
- Os jogadores devem caminhar ou correr batendo a bola no chão, assim como no basquete. Os atletas podem, no máximo, dar três passos sem quicá-la.
- Um time não pode permanecer com a bola sem tentar o ataque.
- São consideradas faltas: empurrões, puxões, segurar o adversário, bater e pular no oponente. Caso isso aconteça em uma chance clara de gol é marcado tiro de sete metros.
- Existem três tipos de punições individuais no esporte: advertência, exclusão e desqualificação. Na primeira, o jogador é avisado sobre sua conduta antidesportiva. Na segunda, o atleta deve ficar fora da quadra por dois minutos. Já a desqualificação exclui o praticante da partida definitivamente.
Agora ficou fácil saber com jogar handebol corretamente.

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